Vipassana
Pasé 10 días sentado en silencio, como cuando te castigaban sin recreo de pequeño, pero más largo.
Hice el retiro con la intención de ver a donde me llevaba, y me ayudó a mejorar un dolor de espalda que me acompañaba desde hacía dos o tres años.
Si te mola te cuento parte mi experiencia aquí.
Diciembre de 2024, Dhamma Sacca, Ávila.